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Quand on parle de trouble anxieux, il est 2 choses importantes à préciser:
- La notion de trouble
- La notion d'anxiété
Le trouble est un symptôme qui renforce "entretient" l'anxiété. C'est par ce ou ces symptômes que l'anxiété existe et trouve sa place.
Ainsi, la phobie sociale ou l'anxiété sociale sont des troubles ou des symptômes de l'anxiété.
L'anxiété se différencie de l'angoisse par la notion de permanence. Si une angoisse ne dure pas dans le temps dans la mesure où l'émotion vive que l'on en ressent est soudaine, l'anxiété, elle, est en permanence présente.
L'anxiété ne concerne qu'un domaine de votre vie alors que l'anxiété généralisée concerne tous les domaines de votre vie.
Comment soigner les troubles anxieux?
C'est ce à quoi cette vidéo répond. Comment traiter l'anxiété. Quels sont les moyens efficaces et durables de soigner les troubles anxieux.
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